Mes bonnes recettes

Je vous propose de partager ici avec vous des recettes saines et gourmandes, garanties sans gluten et délicieuses!

IMG_2195Les ingrédients proposés dans mes recettes sont principalement Bio, complets et sains. Il est évidemment conseillé de consommer les aliments sucrés comme les pâtisserie avec modération, mais en favorisant des ingrédients « complets » et biologiques, vous êtes assurés de ne pas consommer de « calories vides » et d’apporter une certaine quantité de fibres dans votre alimentation, vous permettant de ne pas en manger de trop grosses portions, et surtout de consommer des vitamines et des minéraux de qualité.

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Je teste mes recettes de pâtisseries avec mes enfants, pour leur éviter au maximum les biscuits industriels au goûter…
Et ils en redemandent!Plat végétarien complet

 

Pâtisseries
Gâteau marbré façon quatre-quarts, à la cacahuète et sans gluten.
Fondant au chocolat
Bouchées moelleuses à la vanille (sans gluten et sans lactose)
Muffins moelleux au chocolat (sans gluten et sans lactose)
Spider-Cheesecake (sans gluten)
Cookies nature (sans gluten)
Autres recettes à venir…

Plats
Salade pique-nique végétarienne
Autres recettes à venir…

Pains
Pain sans gluten à la farine de châtaigne
Pain sans gluten au sarrasin
Pain sans gluten sarrasin – châtaigne
Autres recettes à venir…

Jus de fruits et de légumes
Recettes à venir…

Recettes à réaliser au Vitaliseur de Marion (cuisson à la vapeur douce)
Pain dépices
Cake fondant aux amandes
Autres recettes à venir…

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Pour aller plus loin, je vous propose aussi quelques recettes de cosmétiques « home-made ». L’idée est de partager avec vous des recettes simples à réaliser, avec des ingrédients accessibles.

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Crème visage effet bonne mine
Baume hydratant pour le corps
Baume du tigre 100% naturel